ALEJO RIVASInstructor profesional diplomado y certificado en mindfulness CMT-P, miembro del IMTA (International Mindfulness Teacher Association) con años de experiencia en diversos programas de meditación desarrollando para ello un sistema integral basado en mindfulness, visualización creativa así como los últimos descubrimientos en biología y neurociencias, con el objetivo de brindar técnicas que sumen en procesos de reducción del stress, mejora de la atención y conciencia situacional, aportando en beneficios a la salud personal.Conoce más
MEDITACIONES GUIADAS
Respira
Respira es un Album de meditación mindfulness dirigido por Alejo Rivas, facilitador diplomado en Mindfulness miembro del IMTA – International Meditation Teacher Association, el mismo contiene cinco meditaciones guíadas basadas en técnicas de atención plena.Escuchalo enspotifyapple musicyoutube
Conciencia
Conciencia es un album presentado en una Nueva edición,que contiene cinco meditaciones guíadas basadas en técnicas de visualización creativa, dirigidas por Alejo Rivas las cuales te transportarán a espacios de relajación y armonía contribuyendo en tu salud y bienestar.Escuchalo enspotifyapple musicyoutube
Contacto
Album inspirado en los trabajos energéticos de meditación y visualización creativa llevadas a cabo por el escritor e investigador peruano Ricardo Gonzalez, basadas en figuras geométricas realizadas en salidas de campo a lugares de contacto con la naturaleza.Escuchalo enspotifyapple musicyoutube
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